- Psicologos 100% online
Transforma tu relación con la ansiedad.
El primer paso para aprender a manejar la ansiedad es conectar contigo. Nosotros te acompañamos en el proceso.
Nuestras Terapias
Terapia para la ansiedad
Aprende a lidiar con la ansiedad con la ayuda de un psicólogo en línea.
En esta terapia, lograrás identificar lo que te genera ansiedad para que puedas transformar tu relación con la ansiedad y así estar mas en paz con tu vida.
Terapia para la depresión
El hecho de que hayas llegado hasta este sitio web dice mucho de ti y de tus ganas de encontrar soluciones para mejorar tu bienestar.
Si estás pasando por una depresión, te podemos ayudar a volver a conectar con la alegría de la vida a través de herramientas de autocompasión, entrenamiento en atención plena y Psicoterapia Gestalt.
Terapia de pareja
Los componentes esenciales en una relación de pareja son la comunicación, la confianza y la conexión amorosa.
Para afianzar estos componentes aplicaremos la herramienta comunicación, ejercicios de agilidad emocional y terapia de autocompasión.
Beneficios
- Baja tus niveles de ansiedad
- Desarrolla inteligencia emocional
- Encuentra paz en tu vida
- Conócete mejor
- Mejora tus relaciones
Servicios
- Terapia online individual
- Terapia online de pareja
- Primera sesión gratuita y sin compromiso
Nosotras
Somos dos hermanas apasionadas por la salud mental y el desarrollo humano.
Mónica Valencia
Te ofrezco mi conocimiento, humanidad y experiencia amplia para acompañarte en la dificultad que estés viviendo, ya sea alguna emoción que no sepas gestionar, falta de propósito, confusión o ansiedad.
Natalia Valencia
Pongo a tu disposición mis conocimientos y experiencia amplia para acompañarte en la dificultad que estés viviendo (ansiedad, depresión, desamor, miedos profundos e inseguridades que no te permiten crecer)
¿Qué dicen de nuestra ayuda psicólogica?
Luz Dary Bedoya
Excelente terapeuta. La recomiendo 100%. Bastante empática y acertada en sus observaciones. Se nota fácilmente que tiene mucha capacidad de analizar la situación que se plantea. Beneficioso poder contar con su orientación terapéutica.
Arturo Alvarado
Una experiencia muy enriquecedora, vine en un momento de mucha confusión y la verdad encontré un acompañamiento muy profundo e integral. He percibido cambios positivos desde mi primera consulta, ya voy en la tercera y siento que haber dado con ella fue la mejor decisión. Sin dudar recomiendo esta experiencia.
